「思考」にも体力があり、それを鍛えなければ物事を考える力が生まれない
この前の、ビーチバレーのトレーナーをしてから、バレーのスパイクに関して、少し考える事が多くなりました。
スポーツの動作分析は本当に面白いですね。
多様性がある事で、分析も複雑にはなりますが、殆どが最大努力と考えると、様々な運動データの宝庫とも。
そして、個人や環境がその動きに変化を与えていると考えれば、力学的な思考も、どんどん広がるのではないでしょうか。
ちなみにインドアとビーチの床面の違いは、
跳び方の戦略自体を変えているようです。
しかも、跳躍力自体の差は、それ以外の要素が一番影響しているみたいですねー。
ふむふむ、障害予防やパフォーマンスアップにも繋がるアプローチがどんどん浮かんできます。
「運動だけでなく、「思考」にも体力があり、それを鍛えなければ物事を考える力が生まれない(西成活裕)」
そんな体力をいつまでも伸ばしながら、歳を重ねていきたいものです。
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